El blog de NEXTU

Esta disciplina vive un momento de gran acogida en el ámbito empresarial pero también se puede aplicar en otras facetas de nuestra vida.

Contar con empleados que tengan formación en coaching se está convirtiendo en un requisito no exigido pero muy deseado por muchas empresas. Las habilidades de una persona que se ha nutrido de la disciplina del coaching son muy recomendadas para quienes ejercen el liderazgo de equipos o para los que trabajan en el área de recursos humanos, por mencionar dos casos.

La rutina laboral, a menudo, nos hace perder el foco y la pasión por nuestro empleo. Por ello, trabajar la conciencia plena te ayudará a vivir mejor.

¿Sientes que todos los días se desarrollan de una forma más o menos similar en tu trabajo? Estás adormecido y atrapado por la rutina, lo que hace que tu conciencia permanezca oculta o en un estado latente. La técnica del mindfulness hace que recuperemos un pensamiento activo, en donde la conciencia plena queda bien arraigada.

La empatía y la gestión emocional son elementos que cada vez se tienen más en cuenta a la hora de incorporar talento en las organizaciones. Descubre qué ventajas tiene para tu empresa.

La aplicación de la psicología al entorno empresarial está más en boga que nunca. Los departamentos de recursos humanos se centran en descubrir si el talento que tienen dentro o que incorporan tienen desarrollada la inteligencia emocional. Esto tiene como objetivo no solo focalizarse en metas económicas sino en términos y procesos cualitativos.

¿Quieres aprender a gestionar el cambio en tu empresa de una manera dinámica? Si eres emprendedor necesitas conocer la metodología Lego Serious Play.

En Nextu llevamos tiempo formando a profesionales en habilidades necesarias para emprender y ser líder de su empresa. Una de las circunstancias a las que constantemente tendrán que hacer frente los creadores de un proyecto empresarial es a lidiar con los cambios.

¿Aún no sabes qué cosas positivas te puede aportar reducir tu estrés laboral y poner el foco en la conciencia plena? Te las contamos.

Convivimos con el estrés en multitud de situaciones de nuestra vida diaria. Una de las facetas en las que más lo sentimos es en el entorno laboral. Un 28% de los trabajadores dice experimentar presión o estrés mientras desempeña sus labores profesionales. El mindfulness pretende reconducir el estrés y todos los inconvenientes que genera, para la salud del trabajador y para la empresa, mediante una mejora de la atención con la conciencia plena.